Atravesando el Umbral: Solsticio, fin de año y Navidad
Y este es el sentimiento que siempre me alberga cuando comienza el solsticio, la sensación de que Jano me toma de la mano y que con las nornas del destino puedo deshacer parte del camino, reacomodar prioridades, embargada por la emoción de que llega un cambio.
Que Jano cierre las puertas que ya no quieras abrir y bendiga las nuevas.
Avalon, la Magia que reside en Glastonbury.
La atmósfera de Glastonbury es distinta a la de cualquier lugar del planeta, es balsámica y magnética. Hay quien lo achaca a las rocas o cristales que se ubican en el interior de la colina que preside la población (El Tor).
Respiración: Patrón Cuaternario
La respiración consciente es una herramienta que sirve de apoyo a cualquier practica energética que realicemos; sirve para hacernos más conscientes de nosotros mismos.
La respiración cuadrada o cuaternaria es uno de los principales tipos de respiración que ayudan a relajar el estado, sobretodo, mental.
La Búsqueda del Equilibrio
Como panacea a nuestros problemas buscamos continuamente un equilibro. Esta búsqueda de un equilibrio estático es engañosa, porque en este planeta Tierra de dualidad, movimiento y cambios, el equilibrio está más relacionado con el ritmo y la homeostasis* que con algo fijo y permanente.