Querida Alma Peregrina:

Escrita a pocos días del equinoccio de otoño, el tiempo de Mabon pues quiero que reflexiones antes de partir de viaje.
Ese instante sagrado en que la noche y el día se igualan en longitud, y por un momento el hemisferio norte y el hemisferio sur se dan la mano, sosteniendo el equilibrio.

Hasta hace no mucho tiempo la vida de las personas dependía de la observación de lo que acontecía a su alrededor. El ritmo del ser humano seguía de manera orgánica el ritmo de la Tierra.
La rueda del año es seguir el ciclo de las estaciones, viviendo en sintonía con el ciclo de la naturaleza.
Sintonizarse, hoy en día, con el ritmo de la naturaleza ayuda a regular el reloj biológico. Se regulan ritmos circadianos (a lo largo del día) y, sobre todo, ciclos físicos, emocionales y mentales a lo largo del año y de la vida.