Octava noche de Yule · Landvættir
Noche 8 -
Jugar, reír, disfrutar
Susana Ortega
Relatos llenos de Magia.
Jugar, reír, disfrutar
Nos tomamos la vida demasiado en serio. Nos han inculcado el “gen” de la responsabilidad estricta, de que la constancia y llegar a todo es parte de la felicidad. Sin embargo, esto es algo nada más lejos de la realidad.
Por supuesto que crear, sostener, constancia… son palabras importantes; sin embargo sin el disfrute la vida no es VIDA.
Los seres humanos necesitamos vínculos, risas, juegos. ¿Qué es una vida sin disfrute?
A mi modo de ver ni siquiera realizar prácticas profundas, rituales o trabajos internos merecen la pena si no es con lo que resuena tu corazón. Si no hay gozo, si no hay placer en el proceso… no merece la pena. Nuestro ser se expresa en la diversión, en el juego, cuando nos relajamos.
Landwetir
🌑 Landwetir
Para esta noche nos inspiramos en los Landvættir, los espíritus de la tierra de la tradición islandesa.
Los Landvættir son presencias vivas del paisaje: montañas, ríos, valles, costas, rocas. Guardianes invisibles del equilibrio entre los seres humanos y la naturaleza.
En las antiguas sagas islandesas aparecen como fuerzas protectoras, pero también como espíritus juguetones, sensibles al trato humano. Se dice que reaccionan cuando no se respeta la tierra, pero también que acompañan cuando hay alegría, ligereza y respeto. No castigan, sino que enseñan a través de la experiencia.
Los Landvættir nos invitan a ver la vida a través del ritmo, del humor y del juego. Que la sabiduría de la tierra sabe reírse, sabe moverse y sabe descansar.
Vivir la octava noche · El permiso para jugar
Esta noche te invito a jugar conscientemente.
A romper con la rigidez del “tengo que”.
Durante el día —o en la noche— haz algo que te divierta de verdad. No lo que “se supone” que es divertido, sino lo que a ti te provoque diversión
Algunas propuestas a modo de inspiración:
Juega, la vida es un juego constante.
Jugar a un juego de mesa, de cartas o de dados.
Ir al cine, al teatro o ver algo que te haga reír.
Gastar una pequeña broma.
Pasear sin rumbo.
No hacer la cama.
Ponerte una prenda del revés.
Jugar con niños, con animales… o contigo misma.
Bailar sin motivo.
Dejar algo sin hacer, solo porque hoy no te apetece.
Si algo de esto te genera estrés, no lo hagas. Porque si genera sensaciones incómodas no relaja y no es divertido.
Enciende la vela si esto te divierte, para que se ilumine el juego en tu vida.
Relación con el mes de agosto · Descanso y disfrute
Esta octava noche se vincula simbólicamente con el mes de agosto, tiempo de descanso, pausa y disfrute.
Durante el día, te invito a reflexionar:
Destino: un viaje
¿Cómo fue tu último mes de agosto?
¿Descansaste de verdad?
¿Disfrutaste?
¿O llenaste el tiempo con más obligaciones disfrazadas de ocio?
Recuerda que reflexionamos para ver si lo que hacemos corresponde con lo que queremos, nunca para poner más piedras en tu camino. Así viendo el pasado podemos “soñar” como queremos nuestro futuro.
Por la noche, visualiza cómo te gustaría vivir tu próximo mes de agosto:
¿Cómo quieres descansar?
¿Y divertirte?
Imagina tus vacaciones soñadas
Permite que esa sensación se extienda más allá de agosto. Que el juego no sea solo un permiso mensual, sino una forma de estar en el mundo. a mostrarse.
El tema de esta noche es el disfrute a todos los niveles. Disfrutar de lo que uno hace y de como lo hace es clave en la Felicidad de la vida.
Puedes plasmar la diversión en el calendario anual, “solo si esto te divierte”, para que se convierta en un collage de tu nuevo año.
Mañana seguimos tejiendo los hilos.
Con todo mi Amor,
© Susana Ortega
